Indirizzo: Via Guasti, 12/E, 35124 Padova PD, Italia
Telefono: +393333899074
Domenica: 09–20
Lunedì: 09–21
Martedì: 09–21
Mercoledì: 09–21
Giovedì: 09–21
Venerdì: 09–21
Sabato: 09–18
Abde Elidrissi
Esperienza molto positiva sotto la guida di mani e occhi attenti precisi e comprensivi , Ho notato fin da subito miglioramento sia a livello fisico che , soprattutto, a livello mentale percependo uno stato di attenzione e presenza nella vita quotidiana e maggiore apertura e ricettività a livello emozionale , Personale molto qualificato e ambiente accogliente pulito e ben organizzato
Roberta Namastè
Mi spaventava tanto l'idea, ma alla fine ho trovato il posto giusto e le persone giuste! Sento già, a distanza di un mese, dei risultati e soprattutto, esco con un ottima energia!! grazie alla professionalità di Enrico Barbara e Liz 👏👏👏👍😘 ... e per rispondere a qualcuno che ha commentato che è impossibile praticare per le persone "grandicelle" posso dire che ho 57 anni e la mia amica 60 💪😄
Marco Bardini
Esperienza assolutamente positiva!!! Ho acquistato flessibilità andando ad attutire notevolmente dolori muscolari ed articolari. È sicuramente uno dei miei obiettivi futuri quello di praticare con regolarità!!!!
Paola Ronzani
Praticare Bikram yoga in questo studio è davvero fantastico! Gli insegnanti accoglienti e preparati, gli ambienti puliti… si respira un’aria serena, perfetta per la pratica in sala calda. Negli ultimi 4 anni ho potuto migliorare flessibilità, focus e fiato, perfetto per le mie performance di canto. Inoltre la pratica di fronte allo specchio mi ha insegnato ad amarmi di più, sperimentare e vedere i miei progressi ha aumentato anche la mia autostima. Consigliatissimo
Grazie! La tua recensione è in attesa di moderazione.
Sicuramente Allora la sala è riscaldata intorno ai 45 gradi si eseguono 26 posizioni Asana per tre volte bisogna bere abbastanza acqua prima di fare la seduta di Yoga bikram con questo riscaldamento tutte diciamo le articolazioni i tendini legamenti eccetera si ammorbidiscono i movimenti sono abbastanza lenti e si riesce io almeno nella mia esperienza di un mese sono cresciuta di un centimetro nel senso che è riuscita ad allungarmi proprio la colonna vertebrale dove avevo problemi di ernie Anch'io ho parecchi problemi nel senso che mi manca un tendine ho avuto operazione al ginocchio e sono riuscita a fare lo stesso magari chiaramente non come i maestri ho gli allievi più bravi che sono chiaramente più avanti però è comunque un esercizio che ti libera dalle tossine di più equilibrio e riesce ad alleviare i dolori posturali
E
Grazie! La tua risposta è in attesa di moderazione.
Grazie! La tua domanda è in attesa di moderazione.