Indirizzo: Piazzale Giulio Douhet, 29, 00144 Roma RM, Italia
Telefono: +390654218172
Domenica: 10–13
Lunedì: 01–22
Martedì: 08:30–21
Mercoledì: 08:30–22
Giovedì: 06:30–21
Venerdì: 08:30–21
Sabato: 08:30–12
Valerio Frosi
Una esperienza ...diversi stili da provare, diversi insegnanti e tante lezioni organizzate con l'unico obiettivo di farti stare bene , migliorare rispetto alla condizione in cui ti trovi. Grande professionalità degli insegnanti unita alla cura ed attenzione per ogni allievo che vorrà praticare. Perché aspettare oltre? Ci sono offerte e pacchetti di benvenuto per iniziare
Adolfo Vaccari
Bellissima struttura e Bellissima accoglienza.
Denise D'Elia
Spazio bellissimo, moderno, personale accogliente e gentile. Facile da raggiungere tramite la metro B. Maestri Yoga preparati.
Federico Giusti “Ico”
Palestra molto bella e insegnanti simpatici e preparati
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Ciao Sadhana - tutte le nostre classi sono solo per adulti. Speriamo di vederti presto sul tappeto con noi.
Ciao Valentina Grazie per il tuo messaggio. Siamo contenti che tu voglia avvicinarti al mondo Fierce Grace! Ti spiego brevemente cos'è il Fierce Grace. Fierce Grace è il rivoluzionario sistema di hot yoga, adatto a tutti i livelli e a tutte le età. Portato a te dai leader internazionali dell'hot yoga, combina gli antichi principi dello yoga con le conoscenze più all'avanguardia, per ottenere il massimo dei risultati nel minor tempo possibile. Il metodo è composto da 13 tipi di lezione interconnesse da un nucleo comune di posture, ogni classe si concentra su un punto differente, per lavorare ogni centimetro del corpo (dalle dita dei piedi fino alla punta dei capelli). Il sistema FG sviluppa consapevolezza del respiro, concentrazione, allineamento, forza, resistenza e flessibilità, svegliando i muscoli “dormienti” grazie alla combinazioni delle diverse classi e posture: un allenamento a 360 gradi, guidato da insegnanti esperti. Ti aspettiamo, Isa
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